这是一个具有深刻启示的实验。其实人生又何尝不是如此？在面对各种困难和挑战的时候，我们之所以不敢行动，举步维艰，就是因为我们心生胆怯。换句话说，一个人只有首先战胜自己的恐惧感，从内心真正的勇敢起来，才可能具备轻视、藐视，甚至是无视种种困难险阻的勇气，进而将所面对的事情真正办好。
所以，觉醒吧，你大可尝试去做那些令你向往和在意，但又感到害怕的事。比如，勇敢地向心爱的人表白，在年终酒会上主动与人搭讪，主动向领导汇报你的工作进展，甚至去换个从未尝试过的发型……这都是你克服恐惧心理的良好开端。
如果你依然对某些事情感到害怕，不妨再换一种思考方式，想一想可能发生的最坏情况是什么，在心里先接受最坏的结果，那么内心还有什么是不能承受的呢？
为了美好的未来，为了幸福的生活，王先生每天拼命工作，经常忙到废寝忘食。有一天晚上，王先生胃出血，被送到医院，专家说他得了胃溃疡，并判定“已经无药可救了”。于是，他只能每天躺在病床上吃药，洗胃，一天到晚吃半流质的东西。由于王先生不能按时上班，半年后公司不得不将王先生辞退了，心爱的妻子也离他而去。王先生心里痛苦极了，觉得人生没有任何意义。他对自己感到十分懊恼，曾很多次绝望地对自己说：“你简直糟糕透了，你没有什么别的指望了。”