我们身边有很多努力的人，他们早出晚归，过着家、办公室、餐厅三点一线的生活，但他们展现出的依然是一副焦虑的样子。我们不禁疑问：“为什么这么努力了，对生活还是很焦虑？”其实他们焦虑的不是努力本身，而是努力后想得却不可得的结果。欲望得不到满足才是“越努力越焦虑”的根本原因。
心爽在毕业之前，就已经开始为就业努力了，各种考证，各种参加活动，在常人眼中她绝对担得起“优秀”二字，然而这么优秀的人毕业找工作却处处碰壁。
眼看着身边的同学一个个都已找到工作，自己作为别人口中的优等生，却还没有个眉目，心爽慌了。内心的焦虑感与日俱增，她开始怀疑自己的努力和能力是不是有问题，就连那些曾经的“差生”也一个个都比自己强。
有时候我们努力过后没有得到想要的结果，就会产生失意和焦虑情绪。努力也可能成为制造焦虑情绪的怪物，而且越努力，越无力。